Περισσότερο από ένα μάθημα yoga: Μια εμπειρία σύνδεσης

 

Τα Yoga & Soul Gatherings είναι μια νέα σειρά βιωματικών συναντήσεων ευεξίας στον χώρο του WHITE IN BLUE στο Λαγονήσι, με την καθοδήγηση της Ευαγγελίας Γκίκα.

 

Κάθε συνάντηση είναι μια πρόσκληση να επιβραδύνουμε, να επανασυνδεθούμε με το σώμα μας, να ηρεμήσουμε τον νου και να ανακαλύψουμε την ομορφιά της παρούσας στιγμής.

 

Μέσα από τη συνειδητή πρακτική της yoga, την αναπνοή, την ήπια εξερεύνηση της κίνησης και την ανθρώπινη επαφή, δημιουργούμε έναν χώρο όπου η άσκηση γίνεται κάτι περισσότερο από μια σωματική εμπειρία.

 

Κάθε συνάντηση, μια διαφορετική εμπειρία

 

Τα θεματικά Saturday Gatherings έχουν κάθε φορά έναν διαφορετικό χαρακτήρα:

 

• GROUND — Γείωση: Επιστρέφουμε στις ρίζες μας και ανακαλύπτουμε τη σταθερότητα μέσα μας.

• RELEASE — Απελευθέρωση: Αφήνουμε πίσω την ένταση και δημιουργούμε χώρο για ανανέωση.

• BALANCE — Ισορροπία: Αναζητούμε την αρμονία ανάμεσα στη δύναμη και την απαλότητα.

• TRUST — Εμπιστοσύνη: Εξερευνούμε την αυτοπεποίθηση, το άνοιγμα και τη σύνδεση.

• RESET — Επανεκκίνηση: Σταματάμε για λίγο, αναπνέουμε και ξεκινάμε ξανά.

 

Κάθε συνάντηση αποτελεί ένα διαφορετικό ταξίδι, συνδυάζοντας κίνηση, αναπνοή, χαλάρωση και στιγμές αυθεντικής ανθρώπινης σύνδεσης.

​

Μέσα στη φιλόξενη ατμόσφαιρα του WHITE IN BLUE, ολοκληρώνουμε την εμπειρία με χρόνο για χαλάρωση, μοίρασμα και επικοινωνία, απολαμβάνοντας ένα τσάι ή ένα ποτήρι κρασί.

Δεν χρειάζεται προηγούμενη εμπειρία στη yoga. Αρκεί να έρθεις όπως είσαι.

 

Η φιλοσοφία μας

 

Η yoga θα είναι η αφορμή. Η σύνδεση θα είναι η ουσία.
Bloom From Within.

 

Πληροφορίες & Στοιχεία Εκδήλωσης

 

• Πρώτη συνάντηση: Σάββατο 24 Οκτωβρίου 2026

• Τοποθεσία: WHITE IN BLUE, Λαγονήσι

• Καθοδήγηση: Ευαγγελία Γκίκα

 

Ανακάλυψε τα επόμενα θέματα, τις ημερομηνίες και τις πληροφορίες συμμετοχής.

 

Κλείσε τη θέση σου